Foi mal na prova daquele concurso que sempre sonhou? Nem tudo está perdido! Confira algumas dicas para não desanimar depois de uma reprovação!
Vai! E se der medo, vai com medo mesmo! Você já deve ter escutado ou lido isso por aí. E o ensinamento é perfeito para quem está estudando para concursos públicos. Muitas vezes vemos alunos desanimando diante da primeira dificuldade, ou desistindo após a primeira reprovação. Tudo porque têm medo das coisas não darem certo novamente. Mas deixa eu te contar uma coisa: se você desistir agora, nunca saberá qual é a sensação de conseguir sua tão sonhada vaga!
Geralmente é o medo que paraliza esses candidatos. Quando vêem que não foram bem em uma prova, já são tomados por pensamentos, como: "E se eu estiver perdendo meu tempo estudando para concurso? E se eu não passar de novo? O que eu vou falar para as pessoas? O que vão pensar de mim? Será que eu não sou capaz?".
É compreensível que após meses ou anos de dedicação e de abrir mão de passar tempo com a família e com os amigos, o candidato fique cansado. E quando a pessoa passa por tudo isso e ainda é reprovada, a sensação de "será que vale a pena?" só se intensifica.
É normal que qualquer um fique triste e frustrado quando não consegue uma coisa pela qual se esforçou. Todo mundo que se dedica a algo e não consegue, já experimentou essa sensação de insegurança pela qual o concurseiro passa logo após uma reprovação. E tem mais: todo aprovado também já passou por isso. A diferença é que os aprovados não desistiram e continuaram tentando.
Como nosso objetivo é que você também seja um servidor público, separamos aqui algumas dicas para você superar uma reprovação e seguir estudando. Confira!
Desenvolva a coragem e a resiliência
Saber que nem sempre as coisas sairão como planejamos e mesmo assim seguir em frente, é uma forma de exercitar a nossa coragem e a nossa resiliência. E uma coisa nós percebemos em comum entre todos os concursados: coragem e resiliência são características de todos eles.
Entenda que a reprovação não é o fim do mundo
A primeira coisa a fazer depois de uma reprovação é entender que o mundo não acabou por isso. A gente tem a mania de querer vencer sempre. Isso porque nossa sociedade impõe essa ideia de competitividade; de que o vencedor é aquele que chegou em primeiro e que o segundo lugar nunca é lembrado.
Por vivermos em uma sociedade que cultua tanto a vitória e o sucesso, passamos a encarar os pequenos deslizes como derrotas irreversíveis. Assim, alguns concurseiros podem pensar que as reprovações em concursos públicos, de fato, representem o fracasso, o que não é verdade.
É preciso ter em mente que a reprovação, embora indesejada, faz parte do processo de aprendizado que envolve a sua aprovação em concursos públicos. Sendo assim, a cada reprovação você está um passo mais próximo da sua aprovação.
Permita-se sentir o que você está sentindo
Não esconda o que está sentindo! Permita-se ficar triste, chateado ou irritado durante algum tempo. Como todo ser humano, você é passível de cometer falhas.
Detecte onde você errou e corrija seus erros
É muito importante saber o motivo pelo qual você foi reprovado. Então, corrija sua prova. Identifique onde errou e redistribua a carga horária em função do resultado nas provas. Ou seja, dedicando mais tempo para estudar aqueles assuntos que você errou na avaliação. Por fim, se preciso, reajuste sua metodologia de estudo (talvez você não estivesse estudando da melhor maneira para você. Tem gente que assimila melhor o conteúdo lendo, enquanto outros preferem escutar; e por aí vai).
Cuide do seu emocional
Como já dissemos, não é fácil passar um tempo dedicando-se a algo para, no final, não conseguir o resultado esperado. Então, para não desanimar diante do "não", será necessário estar bem equilibrado.
Meditação e terapias são boas formas de lidar com a pressão, tanto do ambiente externo (pessoas te cobrando resultados), quanto do interno (a cobrança que você mesmo se faz).
